Coaching/Développement personnel
Coaching/Vie familiale/Vie affective
Coaching/Vie professionnelle
Coaching/Développement Personnel
- Connaissance de soi pour mieux se réaliser
- Restaurer l’estime de soi
- Identifier ses besoins et les satisfaire
- Apprendre à s’affirmer en posant des limites
- Améliorer sa communication et son écoute
- Gestion du stress/ Gestion du temps
- Renouer avec sa créativité
- Identifier ses émotions et les exprimer
- Changer des comportements et des croyances limitantes grâce aux techniques de coaching pnl.
Coaching/Vie Familiale/Vie affective
- Cultiver le bien-être au quotidien
- Restaurer l’estime de soi
- Communiquer différemment pour désamorcer les conflits
- Apprendre à écouter en cultivant la tolérance et la bienveillance
- Se réapproprier son territoire au sein du couple/ de la famille
- Apprendre à exprimer ses émotions pour rompre avec les non-dits
- S’affirmer en posant des limites
- Rompre avec les schémas répétitifs en insufflant une nouvelle dynamique au sein du couple ou de la cellule familiale
- Accompagnement dans les transitions de vie (Divorce, Séparation, Famille recomposée, Famille monoparentale)
Coaching/ Vie Professionnelle
- Orientation/Bilan
- Trouver un 1er job avec préparation aux entretiens
- Reconversion
- Rebondir après un licenciement
- Rebooster sa carrière
- Créer son activité professionnelle
- Développer sa clientèle
- Retraite : Bâtir un nouveau projet de vie